Thiếu ngủ đang là một vấn đề nhức nhối trong toàn xã hội. Có nhiều lý do góp phần vào vấn đề này như: căng thẳng, Stress,do rối loạn giấc ngủ trong ngày, lịch làm việc thất thường, làm việc theo ca. Sử dụng chất kích thích cafe, trà, rượu cũng là nguyên nhân dẫn đến việc mất ngủ. Hay việc tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh như điện thoại máy tính… cũng khiến rối loạn đồng hồ sinh học, gây mất ngủ. (các thiết bị kỹ thuật số như điện thoại thông minh, máy tính bảng, máy tính và tivi đều phát ra ánh sáng xanh. Các nghiên cứu  đã xác nhận rằng ánh sáng xanh ngăn chặn melatonin và phá vỡ nhịp sinh học).

Biểu hiện của mất ngủ

• Khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn, không yên giấc và dậy rất sớm
• Người bệnh thường hay tỉnh dậy nhiều lần khi ngủ, khi đã dậy thì khó ngủ lại được
• Khi ngủ dậy cảm thấy cơ thể mệt mỏi, tinh thần uể oải, đau đầu
• Khó duy trì giấc ngủ sâu
• Tỉnh lại nhiều lần trong giấc ngủ 

Tác hại của mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi

Nếu thời gian đầu mất ngủ sẽ gây trang thái buồn ngủ, thiếu sức sống, kém linh hoạt, da bị xuống sắc.

Mất ngủ lâu dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ, khả năng vận động, tâm lý và sự chú ý, quan sát cũng sẽ bị hạn chế. Mất ngủ kéo dài sẽ gây mệt mỏi, trầm cảm, dễ cáu gắt, giảm tập trung chú ý. 

Thiếu ngủ còn tác động tiêu cực đến sức khỏe, bao gồm ức chế hệ thống miễn dịch, tăng tốc độ xơ vữa động mạch, tăng nguy cơ phát triển bệnh béo phì, và sự phát triển của một số bệnh ung thư (ví dụ: vú, tuyến tiền liệt, nội mạc tử cung và ung thư đại trực tràng). Ngoài ra, một đêm thiếu ngủ cấp tính cũng đủ làm tăng tổn thương DNA ở những người trẻ khỏe mạnh. 

Nữ giới trong giai đoạn mãn kinh có tỷ lệ mất ngủ nhiều hơn nam giới, điều này có lẽ liên quan tới sự thay đổi hormone. Tuổi càng cao càng dễ mất ngủ.

Mất ngủ thoáng qua hay kéo dài cũng đểu ảnh hưởng đến khả năng làm việc/ học tập, dễ gây tai nạn khi lái xe, vận hành máy móc …

Bora Dream  bí quyết cho giấc ngủ ngon và sâu hơn

–          Giúp ngủ ngon và sâu giấc

–          Chuyên chữa trị cho người bị mất ngủ kéo dài, tinh thần mệt mỏi, mất tập trung trong công việc, người suy nhược cơ thể vì mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay chập chờn thức giấc nửa đêm.

–          Bổ sung multivitamin với 8 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể giúp bảo vệ, duy trì chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng và lo âu hiệu quả.

–          Thơm ngát như một món ăn giải trí khiến tâm trạng của bạn trở nên thoải mái hơn, tăng cường sự ổn định của các tế bào, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, đem đến một giấc ngủ sâu tự nhiên.

–          Giúp não bộ và các dây thần kinh được thư giãn để đưa cơ thể vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn.

–          Giúp những người có giờ đi ngủ không ổn định điều hòa đồng hồ sinh học

–          Phòng tránh các trạng thái như nhức đầu, thần kinh bị căng thẳng, ù tai, trầm cảm,….do mất ngủ gây nên.

–          Đối với phụ nữ, BORA DREAM còn giúp chống lão hóa với 3 chiết xuất thảo dược cực mạnh đứng đầu trong công nghệ làm đẹp. Bảo vệ nhan sắc, sự hồng hào tươi sáng của làn da, giúp bạn luôn tươi tắn và rạng rỡ sau mỗi đêm ngon giấc.

Thành phần thiên nhiên đảm bảo an toàn cho sức khỏe

• Melatonin cực đại 5mg: Bổ sung lượng melatonin bị thiếu hụt trong cơ thể do nhiều nguyên nhân, đồng thời cũng giúp cơ thể sản sinh melatonin tự thân
• Rễ cây nữ lang: có tác dụng an thần, điều trị mất ngủ, chống co giật; hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, làm giãn rộng, tăng lưu lượng máu ở động mạch vành (Hỗ trợ điều trị bệnh mạch vành, tim mạch, thiếu máu cơ tim); bảo vệ tế bào gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B
• Cúc La Mã: Nhờ thành phần apigenin – một chất chống oxy hóa thuộc nhóm flavonoid giúp thư giãn tinh thần, chống rối loạn tiêu hóa, chống suy nhược thần kinh, điều hòa và cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả. Ngoài ra còn giúp nuôi dưỡng và chăm sóc da cực kỳ hiệu quả, chữa lành các tổn thương trên da, kích thích tuần hoàn máu cho da săn chắc và hồng hào khỏe mạnh.
• Hoa Oải Hương: Điều trị các vấn đề về thần kinh như chứng đau nửa đầu, căng thẳng, lo âu và trầm cảm. Trị cảm giác lo lắng, bồn chồn, giúp tĩnh tâm, ngủ ngon và thẳng giấc. Ngoài ra hoa oải hương còn có đặc tính kháng khuẩn và chống lại quá trình ô xy hóa, tăng tốc độ phục hồi các tổn thương da nhanh chóng.
• Bổ sung multivitamin với 8 loại vitamin và khoáng chất

Vitamin B1: cải thiện và tăng cường chức năng não bộ, hỗ trợ tim mạch, chống lại bệnh Alzheimer ở tuổi già

Vitamin B2: bảo vệ tế bào thần kinh, tạo hồng cầu, giảm các hội chứng viêm âm đạo, viêm ống cổ tay, giảm bít tắc các tuyến bã nhờn (nguyên nhân chính gây ra mụn)

Vitamin B3: Giảm Cholesterol (HDL), khôi phục tế bào và ngừa lão hóa

vitamin B5: chống lão hóa, ngăn ngừa nhồi máu cơ tim và đột quỵ, tăng sức đề kháng cho cơ thể

Vitamin B6: bảo vệ tim mạch, tăng khả năng miễn dịch và tăng cường chức năng não.

Vitamin B12: tăng cường tạo hồng cầu và chức năng hệ thần kinh, giúp da sáng mịn, hồng hào. 

Vitamin E: Làm da tươi mịn, giữ độ ẩm và đàn hồi cho da, hạn chế da bị thô ráp và nếp nhăn.

Vitamin C: Bảo vệ cơ thể, nướu và răng chắc, cho sắc da tươi, sáng hồng, tăng cường sức đề kháng, chống cảm cúm.

Hướng dẫn sử dụng kẹo ngủ ngon Bora Dream 

Dành cho những người khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc

Độ tuổi: >15 tuổi

Kẹo ngủ Bora Dream không đường, thích hợp cho cả những người bệnh tiểu đường

Dùng 1-2 viên trước khi ngủ khoảng 20 phút