Giỏ hàng
6 bước làm trắng da toàn thân ngay tại nhà

6 bước làm trắng da toàn thân ngay tại nhà

10/12/2017 bình luận

Bạn là người dễ bị bắt nắng, làn da dễ bị cháy sạm những khi như vậy bạn đừng có vội vàng nghĩ đến việc đến spa tắm trắng vì chỉ với 6 bước dưới đây là bạn cũng có thể sở hữu làn da sáng dần lên. Vậy có bao nhiêu người đã biết và thử liệu trình làm đẹp dưới đây chưa?Làm sạch cơ thể bước đầu tiên không thể bỏ qua

Tại sao đây lại là bước đầu tiên không thể bỏ qua? Muốn trắng muốn đẹp thì đầu tiên phải làm sạch cơ thể, loại bỏ bụi bặm trên da sẽ giúp cho việc hấp dưỡng chất vào da hiệu quả hơn. Vậy làm sạch cơ thể thế nào? Vấn đề này rất đơn giản, bạn chỉ cần tắm bằng nước ấm (độ ấm khoảng 28 độ). Trong lúc tắm bạn không chỉ đơn thuần là dội nước mà còn cần phải massage da và dùng bông tắm kỳ cọ thì mới loại bỏ được hết bụi bẩn.

Còn một điều nữa trong công đoạn này mà bất kỳ ai cũng cần phải lưu ý đó là việc lựa chọn sữa tắm, những sản phẩm giàu vitamin C, A và E là ưu tiên hàng đầu, đối với những gái nào có làn da không quá nhạy cảm thì có thể lựa chọn sữa tắm hạt nhỏ, và có tính chất axit glycolic.

Tẩy tế bào chết

Đây là công đoạn dù có đến spa thì cũng cần phải trải qua bước này. Chanh là nguyên liệu được lựa chọn để tẩy tế bào chết vì có chứa nhiều axit citric (một hợp chất thuộc nhóm vitamin C) sẽ giúp loại bỏ nhanh lớp xỉn ngoài da, giảm sạm da khiến bạn có thể thấy da trắng lên 1 đến 2 tone là bình thường.

Vì trong chanh có lượng axit mạnh nên kết hợp với sữa chua, nhựa của cây nha đam, đu đủ xay nhuyễn để massage sẽ làm giảm khả năng bào mòn da.  Sau khi massage xong nhớ rửa lại bằng nước sạch nhé.

Lưu ý: đến tránh da bị ăn mòn chỉ nên tẩy da chết 1 tuần 2 lần, 1 tuần 3 lần đối với những người có làn da khỏe mạnh và ít nhạy cảm.

Massage da với nước vo gạo

Sau khi đã thực hiện xong bước thứ hai, thì bạn có thể chuyển ngay qua bước này. Tại sao lại là tắm với nước vo gạo? Rất đơn giản, vì trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin B – hợp chất làm trắng da an toàn và chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên.

Với nước vo gạo, bạn cũng cần phải mát xa cho làn da,  để hiệu quả lời khuyên là massage theo hình trong trong từng vùng da. Sau khi vừa mát xa với nước vo gạo được 15 phút thì có thể xả lại bằng nước sạch.  Tất nhiên là chỉ dùng nước vo gạo không thì sẽ không hiệu quả bằng việc pha tỷ lệ 50:50 với nước cốt chanh hoặc sữa tươi.

Ủ da toàn thân với mặt nạ

Sau khi đã tẩy tế bào chết, bổ sung vitamin B thì cần phải đắp mặt nạ ủ da cho toàn thân khoảng 30 phút. Việc ủ da là để các dưỡng chất cần thiết trong mặt nạ ngấm sau vào da, giúp da sáng trắng hơn. Vậy công thức cho mặt nạ như thế nào?

Các bạn nữ có thể lựa chọn các công thức sau: Bột nghệ tươi, mật ong và nước cốt chanh hoặc cám gạo với sữa chua không đường. Việc ủ da chỉ nên thực hiện 2 đến 3 lần trong 1 tuần là an toàn nhất.

Dùng kem chống nắng

Có một bước nữa nhiều người không muốn bỏ qua đó là dùng kem dưỡng trắng sau khi ủ da, bước này cũng hoàn toàn cần thiết vì sẽ giúp da sáng sâu hơn. Nhưng nếu không có điều kiện để mua một sản phẩm có thành phần làm trắng da thì bạn hãy chú trọng vào bước chống nắng nhé. Sau khi đã hoàn thành các bước trên, thì da chúng ta khá dễ bắt nắng thậm chí ngay cả trời không có nắng, chính vì vậy bạn gái cần phải sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để duy trì làn da.

Bôi kem chống nắng đúng cách luôn mang lại hiệu quả tối ưu nhất, trong thời gian từ 8h đến khoảng 16h chiều là các tia cực tím chiếu mạnh nhất, trước khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài cần bôi kem trước khoảng 20 phút.

Lựa chọn kem chống nắng cần phải có chỉ số SPF (sun protection factor) ít nhất là 30 nhé  – chỉ số giờ trung bình bảo vệ làn da bởi kem chống nắng.

Làm trắng da từ bên trong bằng chế độ ăn uống

Nếu như bạn nghĩ chỉ cần bề ngoài trắng là đã an toàn và bền lâu, bạn cần phải hiểu được bản chất, muốn trắng muốn đẹp thì cần phải kết hợp làm trắng từ trong ra ngoài. Chính vì vậy đừng coi thường và bỏ qua bước này.

Đầu tiên, các bạn nữ cần bỏ ngay thói quen thức khuya dậy muộn, ăn ngọt, ăn đêm, ăn cay, uống chất kích thích… tập thói quen ăn bữa sáng với đồ uống nhiều năng lượng như cacao, sữa tươi… Đặc biệt không thể bỏ qua thực phẩm xanh và thực phẩm hạt.

Với những liệu trình trên hoàn toàn có thể giúp da loại bỏ cháy nắng đen sạm do các tác nhân bên ngoài, tuy nhiên các bạn cần hiểu rõ, sắc tố da vẫn là do gen quy định. Chúc các bạn sẽ thành công với liệu trình làm trắng da tại nhà.

-----Quỳnh Tây-----

Bình luận

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

MUA SẮM CÙNG CHÚNG TÔI

ĐĂNG KÝ BẢN TIN CỦA CHÚNG TÔI